У Росії до цих пір сприймають психолога, як стоматолога, до якого йдуть тільки тоді, коли зуб заболить і вже пора ставити величезну пломбу або зовсім його видаляти. Але ж дитина не зуб. Його просто так з своєму житті не вирвеш. Ні за які багатства миру не прожени ти його зі своєї долі. Хоча разом часом жити просто неможливо!

Батьки в голос говорять одне і те ж:

«Мій підліток нестерпний! Дитину немов підмінили! Що з ним сталося? Скажіть, будь ласка, що мені робити? Я більше так не можу!"

Пам'ятайте відому мудрість Козьми Пруткова «Зри в корінь»? Так давайте підемо його прикладу. Заглянемо в фізіологію вашої дитини підліткового віку і подивимося на ті природні зміни, які неминуче відбуваються на даному етапі розвитку кожного дитячого організму, незалежно від того, що відбувається навколо.

Фото: globenwein, pixabay.com

Зберіть зараз, шановні батьки, все вашу увагу для прочитання наступного абзацу. Тоді ви зможете встати на місце вашої дитини, а відповідно, і краще зрозуміти свого «нестерпного» підлітка. Зміни тіла я опущу - його ви і так спостерігаєте у всій пишності.

Отже, на фізіологічному рівні вимальовується наступна картина: процес статевого дозрівання протікає, головним чином, під контролем центральної нервової системи, в яку входить і головний мозок (до складу якого входять кора і підкірці). До 9-10 років в головному мозку дитини встановлюється відношення кора-підкірці. Кора виконує провідну роль в регуляції всього поведінки дитини. Спостерігається висока розумова продуктивність, врівноваженість емоційних проявів, баланс між системою активації і гальмування.

А тепер, увага! У підлітковий період відбувається значне посилення подкорковой активності. Що призводить до непосидючості, емоційної нестійкості, гіперактивності (коли збудливість перевищує норму) ... Впізнаєте свою дитину?

фото: Depositphotos

Перше, що ви повинні прийняти, для налагодження відносин зі зміненим дитиною, це неминучість його змін. Те, що він не винен у всіх цих «дивних» вчинках, дратівливості, непосидючості і емоційних випадів. Ваш підліток не в силах повністю володіти собою, якщо, звичайно, до цього він не займався яким-небудь видом спорту року два або, ще краще, будь-яким видом східних єдиноборств, або не відвідувала лідерські тренінги для підлітків. Це не тільки він такий «противний» і примхливий, це ще і природа! «Противний» і примхливість - наслідок вікових змін організму.

На соціальному рівні, точніше в суспільстві, одна з основних потреб (тобто те, що йому зараз вкрай необхідно) - це почуття дорослості. Якщо ви будете опікати його, контролювати кожен крок, а не поясните спокійно про своє хвилювання, якщо він не подзвонить вам і не скаже, де він і з ким, ваша дитина відвернеться від вас і подружиться з тими, хто його вислухає, якими б поганими вони не були. І спілкування з підлітком необхідно вести спокійно, рівно і впевнено.

Вам подобається, коли на вас кричать або вам наказують? Або командують? Ні? Тому що ви вже дорослі? Так допоможіть своїй дитині теж стати дорослим! І якщо ви щиро хочете допомогти йому пройти цей складний підлітковий період без поразок, з хорошими результатами, то у вас тільки один вихід - зрозуміти його і стати його другом.

Кого ви самі слухаєте більше - тих, хто вас не розуміє і диктує свої, нехай навіть «дорослі», правила, або тих, хто вас приймає такими, якими ви є, і спокійно, щиро, з розумінням, ненав'язливо пропонує свою допомогу? А може, ви хочете спробувати піти проти природи і нічого не помічати? Ви доросла людина - дивіться самі, але психологи вам цього не радять ...

Якщо підліток не слухається - ваш крик і претензії навряд чи допоможуть зробити його слухняним. Під час перехідного віку вам необхідно навчитися спокійно домовлятися з підлітком. Після цього ви станете воістину талановитим дипломатом, який зможе домовитися з ким завгодно про що завгодно. Повірте мені на слово.

Фото: kalhh, pixabay.com

Ну, і на десерт - правила «ув'язнення» договорів з підлітком:

1. Домовлятися потрібно «на березі» - до того, як дитина піде гуляти, в гості до друзів, і т. Д. Якщо ви не встигнете домовитися вчасно - потяг пішов. Погодьтеся, абсурдно вимагати від дитини те, про що заздалегідь не домовлялися.

2. Відразу потрібно визначити, що є «штрафом» недотримання договору. Найкраще для цього вибрати зменшення годин на зустрічі і прогулянки з друзями або проведення часу в Інтернеті, або покарання у вигляді невідвідування улюбленого гуртка, спортивної секції. Пам'ятайте: обмежуючи дитини, ви підвищуєте значимість того, в чому йому відмовляєте.

3. У разі недотримання договору ви жорстко (НЕ жорстоко, а твердо і впевнено) нагадуєте дитині про умови договору і знову спокійно проговорює їх вголос ( «спокій, тільки спокій», як говорив Карлсон). Після цього ви призначаєте день, в який вступає в дію заздалегідь обумовлений «штраф»: без емоцій, без торжества, без жалю, без мстивих ноток в голосі (навіщо емоції - ви ж доросла, досвідчена людина, яка вже пройшов підлітковий період і вміє себе стримувати).

Повторити цю методику до повної домовленості точно по інструкції, що не зриваючись, не роблячи вигляд, а уважно слухаючи, щиро сприймаючи підлітка як рівного вам в правах дорослої людини.

фото: Depositphotos

З першого разу може не все піти гладко і щось може зовсім не вийти, але, як відомо - практика, практика і ще раз практика!

Не виключені зараз ваші обурення: «це легко з боку сказати, а ви спробуйте з моїм», «моя дитина не такий - з ним неможливо домовитися», «він ще нічого не розуміє, мені краще знати, що йому треба» ... Я працювала з підлітками близько 6 років, з них 2 роки - з підлітками з комісії у справах неповнолітніх, і переконалася на власному досвіді: ця методика - єдина реально працююча. Якщо, звичайно, ви хочете допомогти своїй дитині стати дорослим і самостійним, а не залишатися вічним «маминим хвостиком». Впевнена, що ви приймете мудре рішення.

Фото: ParentRap, pixabay.com

Вашій дитині потрібна допомога. Він дуже хоче не тільки відчувати себе дорослим, а й навчитися бути дорослим, говорити впевнено, самостійно займатися вирішенням проблем і стати лідером серед однолітків. Допоможіть йому.

займаючись вихованням підлітка розвивайте в ньому ці навички, інакше він піде слідом за тими, хто навчить його не тільки лідерським якостям, а й поганим звичкам, що сприяє виникненню психологічних проблем . Я говорю не тільки про куріння і розпивання алкоголю, а ще про прогулювання уроків, безглуздих посиденьках в підвалах.

Окрім прибирання по будинку і шопінгу, займіть його потрібними і корисними для його вікового розвитку заняттями: спортом, особистісними тренінгами, гуртками за інтересами.

За звичкою хочеться сказати: «Терпіння вам, дорогі батьки!» Але розумніше все-таки буде: «Поваги вам і взаєморозуміння в спілкуванні з вашим улюбленим, нехай часом і важким, підлітком ».